Сімейна психотерапія

Психотерапія сім'ї на увазі роботу з сім'єю, як із системою або єдиним «організмом». Тому на сеансах сімейної психотерапії необхідно присутність всіх родичів, які проживають разом і тих, хто надає значущий вплив на ситуацію в сім'ї. Рішення про необхідність і тривалості сімейної психотерапії приймається психологом і членами родини під час сімейної консультації.

У сімейних стосунках немає місця випадковостям: взаємини між родичами завжди обумовлені характером зв'язків у кожній конкретній сім'ї. Родинні зв'язки - це не тільки близькість або віддаленість з біологічного принципом кровного споріднення, але й психологічний вплив один на одного. Так безпосередній вплив батьків може позначитися на долі дитини в меншій мірі, ніж вплив старших членів сім'ї, сімейного міфу чи трагічної особистої історії когось із родичів.

Психологічні сімейні зв'язки нагадують айсберг, де на поверхні лежать формальні відносини, а в глибині психіки кожного члена сім'ї прихований зовсім інший малюнок взаємин: симпатій і антипатій, слухняності і протистояння, наслідувань або бажання уникнути будь-якого схожості. У кожній сім'ї існують правила спілкування, заборони, цінності, моральні та фізичні засоби впливу один на одного.

Відносини, які ми спостерігаємо в тому чи іншому суспільстві, ми знайдемо і в сімейних відносинах. Принцип ієрархії закладений спочатку саме в сімейній системі, де діти перебувають в «підпорядкуванні» у батьків і старших. У сім'ях ми знаходимо все ті ж принципи управління, що і в організаціях і в державах. Сім'я може перебувати в одноосібному управлінні тирана, мати дорадча рада або влада може передаватися «у спадок». Мотиви сімейних конфліктів часто обумовлені боротьбою за владу або свободу, розділом територій і посиленням впливу на різні сфери життя, захистом своїх особистих кордонів.

Труднощі вирішення сімейних проблем власними силами очевидна - всі члени сім'ї мають свої особисті інтереси. Компроміс інтересів більш сильних часто стає тяжкою ношею для слабких. Це особливо помітно у випадках, коли основна сімейна "проблема" - здоров'я або поведінку дітей. У дітей ще немає сил і вміння приховувати страждання, які доставляють їм складні сімейні стосунки, і вони повідомляють про них доступними способами.

Тут я навмисно не описую сімейні ситуації докладніше: скільки сімей, стільки й варіантів відносин. Кожен член сім'ї, будь то дорослий або дитина-це окрема особистість зі своїм внутрішнім світом і переживаннями. Сімейна психотерапія - спосіб подивитися на тих, хто поруч, на тих, кого любимо, відкритими очима, без ілюзій і приписів про те, що вони повинні робити або якими повинні бути.

Психотерапія допомагає зустрітися з родиною: зрозуміти, що дійсно хочуть близькі, чому вони чинять так, а не інакше, що насправді відчувають і думають. За допомогою технік психотерапії можна відновити втрачене почуття родини і зв'язку з предками, примирити образи, усунути повторювані сценарії і долі, взяти позитивний сімейний досвід життя для себе і для нащадків.